🎯 Тест

Тест на концентрацию внимания

Классический тест Струпа: на экране слово, обозначающее цвет, но написанное другим цветом. Нужно назвать цвет чернил, игнорируя смысл слова. Это труднее, чем кажется, — чтение у взрослого автоматизировано и мешает.

20 карточек
⏱️ 2–3 минуты
🎁 Бесплатно, без регистрации

Как проходить тест

Появится слово, написанное каким-то цветом. Нажмите кнопку с названием цвета букв, а не того цвета, который написан словом. Например, если слово «СИНИЙ» написано красным — правильный ответ «красный».

Считается и скорость, и точность. Двадцать карточек, ошибки не прерывают тест.

Реклама

В чём суть эффекта

Джон Ридли Струп описал это явление в 1935 году. У грамотного взрослого чтение происходит автоматически: увидев слово, мозг распознаёт его смысл раньше, чем вы успеваете этого захотеть. Когда смысл слова противоречит цвету букв, два процесса конфликтуют, и на подавление автоматического ответа уходит дополнительное время — обычно 100–200 миллисекунд на карточку.

Что измеряет тест

Тест используется в нейропсихологии как часть диагностики исполнительных функций. Заметное замедление встречается при усталости, недосыпе и после алкоголя — эффект хорошо воспроизводится.

Как улучшить результат

Работают не тренировки в самом тесте, а базовые вещи: достаточный сон, отсутствие отвлечений и спокойное состояние. Практический приём для прохождения — расфокусировать взгляд, чтобы слово воспринималось как цветное пятно, а не как текст. Опытные участники именно так и делают, и это заметно ускоряет ответы.

Часто задаваемые вопросы

Почему у детей эффект слабее?+

У них чтение ещё не автоматизировано, и конфликта почти нет. Эффект нарастает к 10–12 годам вместе с беглостью чтения — редкий случай, когда навык мешает.

Влияет ли дальтонизм на результат?+

Да, при нарушении цветовосприятия тест некорректен. Если вы путаете красный и зелёный, результаты этого теста ничего не скажут о вашем внимании.

Поставьте этот тест на свой сайт

Бесплатно и без регистрации. Скопируйте код и вставьте в HTML своей страницы — тест будет работать у вас так же, как здесь. Единственное условие: сохранить ссылку под рамкой.

Посмотреть виджет

Нужны другие размеры или оформление рамки — в конструкторе виджетов есть предпросмотр и выбор из всех 203 калькуляторов и 45 тестов.